嗨

朋友们

我是小君

《黄帝内经》有言：“故春善病鼽衄，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善病痹厥。”“长夏”已经到了，所以马上就是“洞泄寒中”的高发季节了。

那么，

“长夏”是什么时间呢，

“洞泄寒中”又是什么疾病呢，

这个疾病是怎么造成的呢，

我们又该如何避免呢？

“长夏”是《黄帝内经》中五季之一，我们总说四季，一年四季，春、夏、秋、冬之四时，依次序而循环，季节气候则由温、热而转寒、凉，自然界万物赖以生、长、收、藏。为何一年四时之中又有"五时(长夏)"之称呢?此乃出于理论需要，为了与天之五行、人之五脏等相配而构建的庞大的五大系统使然，创建了春、夏、长夏、秋、冬五季。长夏的时间为农历六月份，对应公立的时间为7月7日至8月6日，也就是现在正当令。