人民首页 关于人民 人民资讯 人民精品 携手人民 加入人民 新人民大药房 联系我们
首页 - 健康讲堂 - 内容 打印】 字体大小:  
老君炉藤黄健骨丸小科普:人参、三七、阿胶......吃得好是补药,吃不好变“毒药”,千万别乱补!(三)
发布日期:2021/4/12 发布人:管理员

枸杞养生,高血压慎用

枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。


诗人陆游老年时两眼昏花,就常吃枸杞,还留下“雪霁茅堂钟磬清,晨斋枸杞一杯羹”的诗句。


但是,枸杞在遇到下列情况时,一定要慎重食用。


01

湿热体质者 

枸杞滋补的同时有温热身体的效果,所以体内有湿热及痰湿中阻的人不宜食用。


此类人常表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉且满面红光。


02

腹泻的人 

身体如果炎症,最好不吃枸杞。另外身体虚寒的人吃枸杞,还可能会导致腹泻。


03

糖尿病患者 

枸杞含糖量较高,糖尿病患者不宜过量服用。提醒大家,用枸杞保健需要长期少量吃,不可一次大量食用。


04

感冒发烧的人 

枸杞平而偏温,吃多容易上火,身体有内热,如痰浊者、正在感冒发烧的人最好别吃。


人参补益,不虚者别吃


人参是百草之王,可用于大补元气。正确用法:从小剂量开始服用,慢慢增加,每天2~3克切片含服,让有效成分慢慢溶解在唾液中。还可泡水、泡酒喝,研成粉末吃。

但是,人参也有其服用禁忌!


01

非气虚型失眠 

人参吃过量会导致“人参滥用综合征”,出现神经兴奋、失眠、血压升高等症状。


02

有口腔溃疡的人 

有口腔溃疡、常感口干舌燥、手心脚心发热的,不宜服用。


03

有实热的人 

有高热、大便干、小便赤黄、舌苔黄等属实热症者不宜用。


04

健康儿童 

少年儿童不宜服用人参和人参类补品,谨防儿童性早熟,不利正常健康发育。


05

有肠胃疾病者 

有胃肠疾病、结石的病人应慎用或遵医嘱少量服用。


阿胶,感冒咳嗽应停用


阿胶作为传统中药,有滋阴补血、安胎的作用,可治疗血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。

阿胶虽好,但也不能乱吃,一般每天3~10克为宜。但是,遇到以下情况,一定要停服阿胶。


01

脾胃虚弱 

若有脾胃虚弱、食欲不振、舌苔厚腻,容易出现腹胀不适感,尽量少吃或不吃。


02

感冒或经期 

如果患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后继续服用。


03

易上火者 

新制成的阿胶,火气比较大,容易上火的人要慎用。


04

湿热过盛 

湿热人群,以及面红、烦躁、肿胀、腹痛、便秘、尿少而深黄的人群,在调理的方剂里面不适合使用阿胶。

阅读上一篇: 老君炉藤黄健骨丸小科普:在家就能做的“体检”,轻松自测身体健康,一分钱不花!(一)

阅读下一篇: 老君炉藤黄健骨丸小科普:人参、三七、阿胶......吃得好是补药,吃不好变“毒药”,千万别乱补!(二)

长春人民药业集团有限公司 

ChangChun People Pharmaceutical Group CO., LTD

 网站备案号:吉ICP备11003076号-1

《互联网药品信息服务资质证书》证书编号

证书编号:(吉)-非经营性-2014-0015

意见留言 | 网站地图 | 法律声明

官方热线: 400-099-0431  总机:0431-86774888  

金佰康服务热线:400-696-5757

地址:长春市经济技术开发区常州街288号

微信平台二维码