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| 老君炉藤黄健骨丸小科普：这麻将一打，我连灵魂都快乐！(三) |
[ 2021/5/6 ] |
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麻将四部曲
下面跟着小君一起学习一下“麻将四部曲”的正确坐姿吧~
“捷足先登”：腿部健康坐姿
打麻将时，可将一侧腿自然抬起，搭到另一侧腿上，尽量可呈90°角，然后将背挺直，微微向前倾，避免弯腰驼背。这样可锻炼长辈们的腰部及骨盆部关节，减少久坐造成的腿部和腰部的酸痛。
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| 这麻将一打，我连灵魂都快乐！(一) |
[ 2021/5/6 ] |
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嗨
朋友们
我是小君
大家都听说过打麻将可以促进社交、防止抑郁、预防老年痴呆......
但却从来没有当过真
但是！
这一次！
这个观点真的被研究团队官方盖章认证了！
也就是说
打麻将这项社会活... |
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| 立夏将至，这些“伤胃的事儿”，你注意到了么？（三） |
[ 2021/4/28 ] |
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老君炉胃炎宁颗粒助您保护肠胃！
如果一旦有了脾胃虚寒、胃痛、胃炎怎么办？除了注意注意保暖，不要过食寒凉外，用药治疗和预防也是十分必要的。
老君炉胃炎宁颗粒功能温中醒脾，
和胃降逆，
选取细辛、肉桂、檀香、木香等药材制成，
能够散寒止痛，
补火助... |
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| 立夏将至，这些“伤胃的事儿”，你注意到了么？（二） |
[ 2021/4/28 ] |
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常常被人忽略却很容易损伤脾胃的情况
1、 冰淇淋的甜与痛
一想到炎热的夏季，自然而然就会想到凉爽冰甜的冰淇淋冷饮等食物。在炎热的夏季，烈日当头，能有个冰淇淋吃可是太幸福了！ 但是值得注意的是，在比较热的时候吃太多这种非常凉的食物会直接损伤阳气不足的脾胃，轻则引起肠胃感冒，重则引起胃痛、胃炎等问题！一定要适量吃... |
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| 立夏将至，这些“伤胃的事儿”，你注意到了么？（一） |
[ 2021/4/28 ] |
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嗨
朋友们
我是小君
今年的5月5日是二十四节气中的立夏
也就意味着夏天马上就要到了，
随着气温的回升，天气的转暖，
大家纷纷开始采购夏天的衣服和避暑的工具。
比如凉席、风扇、冰垫等工具。
不过夏季除了要避暑，
也要注意到是消化系统疾病... |
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| 老君炉藤黄健骨丸小科普：谷雨·养生|健脾祛湿，补血益气，提升体质！（二） |
[ 2021/4/20 ] |
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2、健脾是关键
春季，肝木旺盛，脾衰弱。谷雨前后15天中，脾处于旺盛时期。
脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是调理脾胃的关键时期，但不能大补，适当食用一些补血益气功效的食物即可。
3、避免接触过敏源
风大沙多是这一节气的... |
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